解读-抑郁症

　什么是抑郁症？

　　成都成华脑康医院抑郁症医师教授指出：抑郁症不是单纯的“心情不好”，它是一种疾病；患病并不是丢人的事情，但是病需要治疗。【有问题可拨打抑郁症医师诊室电话：进行在线咨询】

　　很多人常常把抑郁和抑郁症相混淆这导致当人们想到抑郁症时，脑中浮现的都只是日常生活的难过悲伤情绪，却不理解抑郁症实际上是一种非常严重的精神类结合症，是众多情绪感受失常的并发状态；它包含的不仅仅是绝望沮丧悲伤，还有丧失兴趣、疲倦、焦虑、厌食或暴食、失眠或嗜睡等等因素。
 

　　中国精神障碍分类与诊断标(抑郁症类)

　　（1）兴趣丧失、无愉快感；

　　（2）精力减退或疲乏感；

　　（3）精神运动性迟滞或激越；

　　（4）自我评价过低、自责，或有内疚感；

　　（5）联想困难或自觉思考能力下降；

　　（6）反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；

　　（7）睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；

　　（8）食欲降低或体重明显减轻；

　　（9）性欲减退。

　　教授指出：只要同时满足心境低落和以上任意4种症状，并且抑郁症发作持续两周以上，即可能被诊断为抑郁症。>>>出现抑郁症我该怎么办？

　　什么导致了抑郁症？

　　抑郁症往往不是单一因素所致，不要靠想当然自己给自己“诊断”、“对症”下药，较正确的做法是请寻求专业的帮助。

　　医学界关于抑郁症的成因的普遍看法是，“抑郁症有很多可能的起因，包括大脑对于心境的错误调节、易损性、生活中的压力事件、药物以及药物滥用问题。通常我们认为是这些因素中的部分或全部共同作用导致了抑郁症。”
 

 

　　首先，抑郁症具有遗传性。亲属同病率远高于一般人群，并且血缘关系越近发病一致率越高：在抑郁症脑科病人的调查中发现大约有超过40％的脑科病人有遗传倾向，如果一个人的一级亲属（父母、子女以及兄弟姐妹）中有重症抑郁症脑科病人，他会比没有患抑郁症亲属的人群提高1.5-3%的患病率。

　　其次，体内生化系统（例如激素、神经介质等）的不平衡--即生化分子的过量或过少分泌也会引发抑郁症。人体内的化学分子含量变化都有一定的阈值，并且很多相互影响相互制约，构成了一个平衡网络，叫做内稳态（homeostasis）。抑郁症的很多症状更多是因为这种内稳态被破坏所引发，而内稳态一旦被破坏，很难恢复到原来的平衡状态。通过服用抗抑郁药物能够有效的提高或者降低相应化学分子的水平，但若是内稳态无法得到恢复，停药之后会很快陷入混乱状态，内稳态被破坏常常还伴有内分泌系统的失衡。

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　　第三，抑郁症作为一种精神类疾病，同样和社会环境、人格心理等因素密切相关。重大的生活事件，如亲人死亡或失恋等情况，可以作为导致抑郁障碍的直接因素。人的性格、儿童期的不良经历、成长关键期的经历也对抑郁障碍或者抑郁症发作有着重要影响。

　　第四，其他的躯体疾病，尤其是慢性中枢神经系统疾病或其他慢性病，例如恶性肿瘤，代谢性疾病和内分泌疾病（例如糖尿病），心血管疾病（例如冠状动脉粥样硬化性心脏病和风湿性心脏病等），神经系统疾病（例如帕金森病、癫痫等）。

　　第五，精神活性物质的滥用和依赖：包括鸦片类物质（海洛因、吗啡）、中枢兴奋剂（咖啡因、可卡因）、致幻剂（仙人掌毒素）、酒精、镇静催眠药物等。尤其是酗酒：调查发现，饮酒者有50％或以上的个体有抑郁障碍。而在 2014年8月11日逝世的美国喜剧大师罗宾·威廉姆斯的抑郁症很有可能就是因为酗酒和吸毒引起的。

　　第六，药物也会引发抑郁障碍：某些抗精神病药物（如氯丙嗪）、抗癫痫药物（如丙戊酸钠、苯妥英钠等）、抗结核药物（如异烟肼）、某些降压药（如可乐定、利血平等）、抗帕金森病药物（如左旋多巴）、糖皮质激素（如泼尼松）等。这些药物在使用常规治疗量时就可造成部分脑科病人出现抑郁障碍，或使原有的抑郁加重。”
 

　　由此不难看出，抑郁症有着相当多的危险因素，而值得注意的是这些危险因素在许多情况下是共同发挥作用的。尤其是每增加一个危险因素，患病概率就会有增高。抑郁症脑科病人较主要的自我感受是异常的消极想法，而这种状态，是一种“认知偏见”--也是治疗抑郁症较大的难点。得了抑郁症应该怎么办？能有效控制吗？>>>