失眠的诊断方法有哪些？

　　失眠的诊断方法有哪些?人的一生当中，至少有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。而失眠则是生命健康的大敌，须引起足够的重视。许多人错误地认为失眠不会影响人的健康而延误治疗;殊不知失眠大脑功能就会紊乱，对身体造成多种危害。那么失眠的诊断方法有哪些呢?

　　若有其他疑问请点击“在线咨询”，成都成华脑康医院的医师将为您一一解答。
 

　　本症是指持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况，不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。对失眠有忧虑或恐惧心理可形成恶性循环，从而使症状持续存在。如果失眠是某种精神障碍(如神经衰弱、抑郁症)症状的一个组成部分，不另诊断为失眠症：
 

　　(一) 以睡眠障碍为几乎惟一的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。
 

　　(二)上述睡眠障碍每周至少发生三次，并持续一个月以上。
 

　　(三)失眠引起显着的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。
 

　　(四)不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。
 

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　　【恢复案例】感谢李主任，把我从绝望边缘拉回来

　　恢复脑科病人：张先生
 

　　脑科病人症状：晚上毫无困意，白天没精神
 

　　治疗过程：张先生，因刚换工作，精神压力比较大，导致失眠。一连几天失眠，心情变差，脾气也变得特别暴躁。于是，在朋友的介绍下来到了成都成华脑康医院。由主任负责接诊。针对张先生的病情，李主任决定采用我院的特色治疗方法，治疗，张先生就恢复了正常睡眠，经过10天的治疗，张先生现已基本恢复，终于摆脱了失眠困扰。