孩子睡不好觉该怎么办

　　【导读】据国外的研究报道，目前大约有10%的儿童存在着睡眠障碍。多数儿童睡眠障碍的发生一般是暂时性的，尚无大碍；但有些却会持续很长时间而变成慢性，这就会影响到宝宝的身心健康了。成都成华脑康医院医师医师建议，孩子出现睡不好觉的情况后，一定要先分析原因，再根据不同的原因选择应对方法。

　　学龄前儿童失眠的原因大多为：

　　1、因为睡前过度兴奋，例如奔跑、玩刺激性游戏、听紧张惊险的故事、看恐怖电视甚至包括遇到暴风雨前的闪电雷鸣。

　　2、孩子误认为睡觉会脱离父母的爱护和关心太久。这种因为分离性焦虑引起的失眠在孩子刚入托儿所或幼儿园阶段较容易发生。

　　3、父母不和或离婚，孩子也容易失眠。

　　4、有极少数孩子稍大一点后懂了什么叫“死亡”，也会因为害怕死亡而不愿在晚上睡觉。

　　5、学龄期的孩子有时会因为担心学习成绩的好坏而产生焦虑、抑郁的情绪，引起入睡困难，并且极易惊醒。>>>>我家孩子有这种情况，我要咨询医师

　　小婴儿则表现为：

　　晚上睡眠没有规律，睡不安宁，容易惊醒而难再入睡。这种睡眠不宁的情况往往是因为宝宝身体的某个部位不适，于是宝宝的大脑产生一定强度的兴奋。比如宝宝没有被喂饱；宝宝觉得口渴；房间里太热或尿布不舒服等。

　　医师温馨提示：如果经过一段时间的自我调理而无效者，此时专业医生的介入也许会对您摆脱此类症状有良好的帮助。广大网友如果正好有这方面的需求，也可以现在就在线在线咨询我院医师，让他们帮助您排忧解难，帮您或家人早日获得健康。>>>>点击咨询医师，获取佳治疗方案

　　【中医体系治疗失眠，断根求本，、抗遗传】

　　从更深层次的解释，失眠其实是由于大脑神经介质紊乱所致。因此，很多脑科病人以往仅以药物治疗为主导的单纯而非系统的治疗方式只会导致治标不治本的结果，只有通过系统的治疗才能达到中西医结合兼治的效果。成都成华脑康医院针对失眠症进行中医治疗体系进行治疗，率先将中医号脉结合NR脑神经检测仪，结合中医平衡治疗，研发出的中西医双向安神治疗方法，真正实现治疗失眠起效，脑科病人治疗满意率99.81%，从根源上解决失眠问题，做到、抗遗传的成效。