失眠的危害有哪些呢

　　失眠的危害是什么?成都成华脑康医院医师表示，睡眠是保证人体正常代谢、修复力、维持正常体征所必须的需要。一旦失眠，不仅会给脑科病人的身体造成伤害，而且会给脑科病人精神上带来巨大的压力，影响正常的工作、生活和学习。

那么，失眠的危害有哪些呢?

1)影响工作，学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重的还会导致悲观厌世。

2)植物神经功能紊乱。思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张的情绪，记忆力下降，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者会形成精神病，神经官能症等。

3)身体力下降。身体力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，造成疾病缠身。

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4)影响生长发育。如果是儿童或发育中的青少年，则直接影响身体的生长发育。

5)衰老。夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成人体衰老机制持续作用。各种皮肤、肝胆等问题也接踵而至。

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